Ganzkörper-Massagen

Allgemeine Informationen findest du unten.

Abhyanga

Eine nährende, regenerierende Ölmassage, ‘Abhyanga’ heißt übersetzt ‘Einsalbung’.

Das warme Öl dringt tief in alle Gewebe ein und umschmeichelt mit der liebevollen Berührung Körper und Geist. Diese Einölung wird deinen Bedürfnissen angepasst und wirkt, über die Tiefenentspannung, beruhigend bzw. belebend.

Die Verdauungsorgane, sowie das Lymphsystem und dadurch auch das Immunsystem, werden angeregt. Blockaden werden gelöst, Verhärtungen verringert, und Körperwahrnehmung bzw. Energie verbessert.

Abhyanga ist sehr zu empfehlen als regelmäßiger Bestandteil deiner Selbstfürsorge.

€108

Marma

“Marma berührt den Körper und erreicht den Geist.” – Vasant Lad

Die Marma-Anwendung nach Dr. Vasant Lad arbeitet auf tiefster, feinstofflicher Ebene. Marmani sind Schlüsselpunkte am Körper, vergleichbar mit Akupunkturpunkten, wo sich Energiebahnen kreuzen oder treffen.

Ganz in der Stille, mit Unterstützung von Aroma-Ölen, werden verschiedene Stellen und ausgewählte Punkte am bekleideten Körper gedruckt oder gehalten. Die Ruhe und Geborgenheit erlauben es deinem Nervensystem sich zu regulieren und die passende Impulse werden intuitiv von deinem Körper aufgenommen. Während außen alles still erscheint, bewegt und entfaltet sich sehr viel in dir drinnen.

Die Anwendung von Marma-Wissen kommt bei Kalaripayattu (der indischen Kampfkunst), sowie bei Yoga und Ayurveda, zur Geltung, und hat eine sehr kraftvolle, ganzheitliche Wirkung.

€108

Udhvartan

Eine anregende, belebende Massage mit speziellem Kräuter-Pulver.

Bei Udhvartan wirken die kräftigen Striche und die sanfte Reibung aktivierend und durchblutungsfördernd. Die aufrauende, trocknende Qualitäten des Udhvartans unterstützten Entgiftungsprozessen auf allen Ebenen. Der Peelingeffekt des Pulvers hinterlässt deine Haut samtweich strahlend.

Zu empfehlen bei Trägheit mit Übergewicht, Wassereinlagerungen oder schmerzhaften bzw. geschwollenen Gelenken. Besonders gut geeignet als Begleitmaßnahme zu einer Frühjahrsreinigung.

€108

Schwangerschafts-Massage

Diese Ganzkörper-Einölung wird auf einer Matte am Boden praktiziert. Eine geführte Entspannungsübung lässt dich zuerst bei dir ankommen, Körper und Atem bewusst wahrnehmen und deinen Blick nach Innen richten, bevor es in die Massage übergeht.

Die ayurvedische Schwangerschaftsmassage lässt Frau* zurück zu sich selbst kommen, wodurch auch die Verbindung zum Baby unterstützt wird. Sie hilft hormonelle Schwankungen zu harmonisieren und entlastet Beine, Becken, Rücken und Verantwortungsbewusstsein.

Die anspruchslose Berührung ermöglicht eine Tiefentspannung. Das Öl nährt die Haut und tiefere Gewebe, macht weich und fördert Liebe und Gelassenheit. In dir liegt die Ruhe und in der Ruhe liegt deine Kraft.

Termine in der 15. – 28. und 33. – 40.+ SSW.

€108

Zu beachten:

• Dauer der Massagen ist ca. 60 Minuten. Mit einem kurzen Vorgespräch und Zeit danach zum Ruhen und Anziehen dauert dein Termin 90 Minuten.

• Mitbringen musst du nichts - du bekommst ein Massagehöschen und Tücher von mir.

• Du wirst nach der Massage noch Öl (bzw. Pulver) auf der Haut und in den Haaren haben. Bequeme, warme Kleidung, die nicht öl-empfindlich ist und eine warme Kopfbedeckung für den Weg nach Hause sind sehr wichtig.

• Wenn möglich, erlaube dir auch Zeit zum Nachruhen wenn du nach Hause kommst.