Ganzkörper-Massagen

Allgemeine Informationen findest du unten.

Abhyanga-Massage

Eine beruhigende Ölmassage, ‘Abhyanga’ heißt übersetzt ‘Einsalbung’. Das warme Öl dringt über die Haut tief in alle Gewebe ein, um sie zu nähren. Schlackenstoffe werden gelöst und die Verdauungsorgane, sowie das Lymphsystem und dadurch auch das Immunsystem, werden angeregt.

Diese Abhyanga ist eine verwöhnende Abwandlung von der traditionellen Abhyanga und ist sehr zu empfehlen als regelmäßiger Bestandteil deiner Selbstfürsorge.

€100

Kalari-Massage

Eine belebende Ölmassage, manchmal als ‘ayurvedische Sportmassage’ bezeichnet, die die Energiebahnen im Körper bearbeitet und die Körpergrenzen formt . Sie löst Blockaden, Verhärtungen und Steifheit werden verringert, während sich Körperwahrnehmung und Energie verbessern.

€100

Udhvartan

Trockene Massage mit speziellem Kräuter-Pulver. Sehr zu empfehlen bei Übergewicht, Wassereinlagerungen und schmerzhaften bzw. geschwollenen Gelenken. Udhvartan wirkt aktivierend, durchblutungsfördernd und auch reinigend durch den sanften Peelingeffekt des Pulvers.

€100

Potali

Stempelmassage - die Stempel oder ‘Potali’ ersetzen die Hände beim Massieren. Potali-Massage wirkt beruhigend und regenerierend auf das Nervensystem. Es wird entweder mit blättergefüllten Stempeln und warmen Öl oder mit reisgefüllten Stempeln und warmer Milch massiert. Die Potali erhalten auch verschiedene Kräuterpulver für deine spezifische Bedürfnisse. Blätter und Öl wirken besonders schmerzlindernd, während Reis und Milch sehr kräftigend und aufbauend sind.

€108

Marma

Keine Massage im üblichen Sinne des Wortes, die Marma-Anwendung nach Dr. Vasant Lad arbeitet auf feinstofflicher Ebene. Mehr zur Marma kannst du hier lesen.

€108

Abhyanga

Diese ganz authentische ayurvedische Einölung ist keine Massage die wir sie im Westen kennen. Mehr dazu hier.

€108

Zu beachten:

Dauer der Massagen ist ca. 60 Minuten. Mit einem kurzen Vorgespräch und Zeit danach zum Ruhen und Anziehen dauert dein Termin 90 Minuten.

Mitbringen musst du nichts - du bekommst ein Massagehöschen und Tücher von mir.

Du wirst nach der Massage noch Öl (bzw. Pulver) auf der Haut und in den Haaren haben. Bequeme, warme Kleidung, die nicht öl-empfindlich ist und eine warme Kopfbedeckung für den Weg nach Hause sind sehr wichtig.

Wenn möglich, erlaube dir auch Zeit zum Nachruhen wenn du nach Hause kommst. Eine heiße Badewanne oder Dusche (ohne Seife) öffnet die Poren und Kanäle im Körper, damit das Öl tiefer einwirken kann.